Bekam adalah pengobatan yang dianjurkan dan dilakukan oleh Rasulullah saw. Apabila Anda ingin bekam dan memperoleh hasil yang maksimal, maka perlu mencermati waktu yang tepat untuk bekam. Hari baik bekam sesuai tuntunan Nabi Muhammad saw. adalah tanggal 17, 19, dan 21 pada kalender hijriah. Yang dijadikan acuan adalah kalender hijriah bukan masehi, jadi memang harus diingat-ingat.
Pada tanggal 17, 19, dan 21 Hijriah adalah saat terjadi bulan purnama.
Ketika bulan purnama terjadi maka pada saat itu gaya gravitasi bulan menjadi sangat kuat hingga membuat darah pada tubuh bergejolak dan berada di permukaan. Melakukan terapi bekam pada kondisi yang seperti itu, maka darah-darah yang kotor, tersumbat atau statis, dan banyak mengandung racun sangat tepat apabila dikeluarkan dari dalam tubuh. Dengan dibekam, maka sirkulasi darah akan alancar kembali dan bisa berfungsi dengan normal.
Pemilihan hari yang baik dalam melakukan bekam bukan berarti hal yang bersifat syirik. Mengapa? Karena ini ada tuntunan dari Nabi Muhammad saw yang bisa dijadiakan dasar. Rasulullah tidak menganjurkan bekam pada hari Jum’at, Sabtu, Ahad atau Minggu serta hari Rabu. Hari baik bekam menurut Rasulullah yaitu pada hari Senin, Selasa, dan Kamis. Jika terjadi keadaan darurat yang mengharuskan untuk bekam, maka tidak ada larangan untuk melakukannya di hari-hari baik tersebut.
Melakukan terapi bekam diharapkan dapat berguna untuk menjaga kesehatan serta dapat mengobati berbagai penyakit. Berkaitan dengan ini, maka terapi bekam akan maksimal jika mengikuti tata cara serta tuntunan yang ada, termasuk tuntunan hari baik bekam seperti yang sudah di jelaskan di atas. Namun demikian, sekali lagi bukan berarti Anda tidak diperbolehkan untuk melakukan bekam selain pada hari-hari yang dianggap baik.